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【减肥】橄榄油按摩40天甩掉小腹赘肉

来源: 作者: 发布时间:2007-12-18  


橄榄油按摩40天甩掉小腹赘肉

每天2分钟超简单私传秘招 腹部肥肉say byebye!

 

 

 

每天晚上睡前躺在床上,在小腹上滴4滴橄榄油,然后用手围绕肚脐顺时针用力按摩50圈,再逆时针按摩50圈。刚开始右手按摩20多下就累了,然后可以换左手再按20多下正好50下,再把手上残留的橄榄油按摩在肋下的皮肤上,这样既不浪费又可以滋润腰部皮肤。

 





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